RUTINA DE PENSAMIENTO: Veo, pienso, me pregunto

Mapa Mental TDAH

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— Carmen (@tdahcarmen) octubre 25, 2014

Declaración de intenciones

Uno de los objetivos prioritarios que toda persona tiene es conseguir la “Felicidad”. Nos pasamos la vida persiguiendo una meta que ya hemos alcanzado y no lo sabemos. He pasado gran parte de mi existencia buscándola yo también, hasta que un día alguien, al que admiro y respeto, me preguntó: “Carmen, siempre me hablas de que quieres ser  feliz, pero ¿qué es para ti la felicidad?”  ….No supe responder. 

Hoy, tras varios años de convivencia  con aquella persona, ya he encontrado la respuesta. La Felicidad es vivir aprendiendo, pero no aprendiendo de cualquier manera. No es un estado que tengamos que conseguir con esfuerzo ni fuera de nosotros; es nuestro estado natural, pero debemos comprender que lo único que puede sacarnos de ese poderoso y agradable estado es nuestra mente con sus engaños y especulaciones. Desgraciadamente no somos capaces de disfrutar de nuestra capacidad de ser felices porque no sabemos utilizar correctamente la herramienta más potente con la que nos ha dotado nuestro proceso evolutivo: nuestra mente. 

Soy profesora de secundaria, trabajo las competencias pero me doy cuenta de que nadie nos explica nada de cómo funcionamos a nivel psicológico. Usamos nuestra mente absolutamente para todo ¿cómo es posible que no conozcamos nuestros mecanismos psicológicos básicos? Necesitamos conocerlos y controlarlos para poder hacer de nuestra experiencia vital un interesante viaje basado en el crecimiento autogestionado; sólo entonces podremos saber a ciencia cierta que estamos experimentando realmente la tan buscada y perseguida Felicidad. 

Inicio este blog como actividad dentro del curso Respuesta educativa para el alumnado con TDAH (Déficit de atención e hiperactividad, organizado por el Instituto Nacional de Tecnologías Educativas y de Formación del Profesorado (INTEF), con la intención de aprender a comprender mejor las causas de la conducta de quienes lo padecen y así ofrecer pautas que les ayuden a desarrollar al máximo todas sus capacidades. 

Estoy ilusionada y tengo la intención de ir ampliando conocimientos que compartiré dentro de este blog. 

¿Os animáis a acompañarme? 

¡Comenzamos!